„Hüpfende Herzen“ in der Klasse 3a
Am Mittwoch den 6. Mai nahm die Klasse 3a an dem Projekt „Skipping hearts“ der deutschen Herzstiftung teil. Nach einer kurzen Erklärung des Zusammenhangs zwischen ausreichender Bewegung und einem gesunden Herzen durch die Workshopleiterin, Frau Rademacher, starteten alle durch. Bei einem bewegungsintensiven Aufwärmspiel näherten sich die Kinder den Ropes (Seilen) an, um für das anschließende Springen zusammen mit einem Partner vorbereitet zu sein. Mit jeder Menge Spaß probierten die Schüler Variationen beim gemeinsamen Springen und erkannten schnell, dass ein Absprechen vorteilhaft ist. Die kurze Verschnaufpause gab Frau Rademacher die Gelegenheit, der Klasse 3a zu verdeutlichen, welche Reaktionen ihre Herzen auf ein bewegungsintensives Training zeigen. Daraufhin war es an der Zeit verschiedene Einzelsprünge kennenzulernen. Den Grundsprung beherrschten alle Schüler so flott, dass sie mit einer Reihe weiterer Sprünge zum Beispiel dem Joggingsprung, Grätschsprung oder Schrittsprung experimentieren konnten. Als letztes Highlight testeten die Kinder das Long Rope. Egal ob hindurch laufen, ins schwingende Seil laufen und springen, ja selbst beim Schwingen von zwei Langseilen – die Schüler machten eine tolle Figur. Zu guter Letzt präsentierten die Kinder einigen Eltern, Großeltern und Geschwistern sowie der Klasse 4b ihre trainierten Sprünge. Motiviert durch die beschwingte Stimmung wurden die Ropes am Schluss auch von den Zuschauern erprobt. Mit müden Beinen und Armen aber bereichert um viele tolle Ideen für Pausenspiele ging dieser gelungene Aktionstag zu Ende.
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